Update

Olá!!!
Essas aulas ministradas à noite estão me impedindo de postar com a mesma frequência de antes, mas eu continuo firme e forte (quer dizer, mais ou menos).
Amanhã farei o tal exame da córnea, tomara que esteja tudo bem.
Este fim-de-semana não foi lá muito bom para a minha dieta. Ando meio enjoada das comidinhas sem graça de dietas e minha família sempre inventa algo diferente sábado e domingo, como pizza e churrasco, aí complica né!
Depois de quase duas semanas de abstinência de doces e chocolate, não resisti ao Alpino (quem resiste né). Tenho feita uma dieta "meia boca" desde então, por isso preciso de puxão de orelhas e voltar pra linha. Mesmo assim consegui me livrar de mais 200gr e já comemoro 2,5 kgs perdidos desde o início do blog.
Como não sou lá essas coisas com dieta, tentarei compensar em exercício. O elíptico chegou no sábado e eu iniciei os exercícios no domingo (apenas 3º dia hoje). Fiquei meio decepcionada, pois mal consigo chegar aos 10 minutos e estou morta. O que me deixa mais feliz é que isso rende uns 3 km. Andei lendo na internet o quanto este aparelho é bom, inclusive pelo menor impacto sendo indicado para quem tem lesões no joelho.
Hoje já consegui 11 minutos, então acho que aos pouquinhos meu desempenho vai melhorando, é só não desistir.
Ainda mais com o que está pra chegar: festa junina/aniversário/noivado, que significa um moooonte de comida gostosa! Comidas de milho, o maravilhoso bolo de tapioca com leite moça que a minha irmã faz, espetinhos, doces, bolo de noiva de Pernambuco (pra quem não conhece é um bolo com vinho, passas e ameixa), enfim, tudo de bom que engorda. Tenho de malhar muito até lá e, principalmente, depois de comer na festa hehehehehehehhehe.
No mais, mesmo não seguindo tão rigorosamente com a dieta, continuo com a maioria das substituições alimentares para versões integrais e lights e iniciei os exercícios. Tomara que o resultado desta semana seja melhor.
Bjs

P.S. Segue uma fotinho daquele bolo que postei anteriormente (feito por minha mãe e confeitado por mim). É uma amostra de como o tal do "bolo de noiva de Pernambuco" fica por dentro. Ainda por cima minha mãe modifica a receita colocando chocolate em pó e leite condensado (tudo super light, não!). Amo!