Na mesma!

Bem, não tenho sido mais tão rigorosa com a minha dieta, mas continuo evitando as coisas e me alimentando com produtos lights, etc. Talvez por isso hoje eu continue com o mesmo peso da última vez que me pesei, há uns dias. Isso é ruim, uma vez que minha festa de aniversário e noivado é em uma semana e eu não pretendo me privar neste dia, por isso queria emagrecer mais até lá =/
Desde domingo, um dia após chegar o meu elíptico, venho me excercitando diariamente (exceto quarta-feira, quando saí cedo e cheguei muito tarde em casa). No início estava fazendo apenas 10 minutos (esse troço é muito ruim, dói coxa, joelho e etc no começo), ontem consegui ir a 15 minutos, e hoje já alcancei a marca dos 20 min (com uma pequena pausa para beber água). O ideal é entre 30 e 40 minutos, uma vez que é mais intenso que a esteira, pois me movimento a 18-20 km/h.
Preciso urgente voltar a rigorosidade da minha dieta, pois já vi que só pequenas mudanças são eficazes para manter peso, não para emagrecer. Espero que eu ainda arrume uma força de vontade extra que dure mais de 2 semanas...
Bem, enquanto não chega meu niver este ano, segue uma fotinha do niver do ano retrasado. A diferença este ano é que a festa será maior, em outro lugar, com mais coisas e eu estarei com um vestido matuto!
Bjs