Em busca da meta

segunda-feira, 6 de junho de 2011

Ação e reação

Acho que o meu próprio corpo está me punindo quando eu saboto a dieta, sério!
Primeiro foi naquela tarde em que eu escolhi um almoço bem light, mas não resisti à berinjela e a meia banana à milanesa. Resultado: crise alérgica por, possivelmente, terem fritado em mesmo óleo que algum fruto do mar. Hoje a sabotagem foi pior... A semana passada inteira (até o domingo de manhã) estava super rigorosa na dieta, comendo só coisas lights e desnatadas e sem comer nem se quer macarrão (comi arroz integral quase a semana inteira). Ontem fui ao shopping comprar a eliptica, daí acabei comprando as pizzas para o jantar e trouxe pra casa. Acho que meu corpo estava tão acostumado com comidinhas leves que hoje eu acordei como uma rainha: no troninho.
Gente, pense que horror! Justo hoje que eu tinha que dar aula na UFPE à tarde inteira e aula no Espaço Enfermagem à noite! fiquei relativamente tranquila, pois minhas disfunções intestinais nunca passam de um turno (duram tipo só a manhã). Bebi meus trocentos copos de água e tomei o floratil. Mas não é que as ídas ao banheiro só aumentavam???
Resumo da ópera: comi de manhã 3 bolachas integrais secas com café e adoçante, à tarde comi uma maçã com pouquinho de arroz e carne assada separada, e à noite outra maçã com cuzcuz (ok, esse foi meu deslize, mas minha procto disse que cuzcuz prende, então...). Diminui as idas ao banheiro, mas ainda estou "dódoi". O dia de hoje foi de regime forçado, mas acho que valeu a pena: esta noite estou com menos 700gr, quer dizer que perdi quase dois quilos desde o início da dieta.
Tomara que tudo continue sempre assim (exceto pela diarréia, é claro), daí irei alcançar a minha meta mais rápido do que eu previ. Imagine quando minha elíptica chegar e eu iniciar os exercícios...

Um comentário:

  1. Meninaaaaa...te cuida, não sabota mais a dieta e tudo vai ficar bem,rs!!!

    Confiança acima de tudo!!!
    Boa Sorte!!!
    Muita Luz!!!

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