Motivação... Será?!

Antes de começar o assunto o qual vim escrever, postei essa foto que achei super interessante e reflete bem a realidade das noivinhas. Bem, não tenho postado por um simples motivo: desde que voltei do RS, não emagreci tudo que engordei lá (emagreci 1kg dos 1,5kg que havia ganho com a fartura de comida e o frio de lá) e não ando "muito católica" com dietas e exercícios. Foram uns 4 aniversários seguidos na família, com doces, salgados e tudo mais. Ainda não me "desintoxiquei" do costume de comer pão do RS (eu comia mais bolacha integral quando iniciei o blog, já no RS, haja cucas e pães doces deliciosos). Enfim, tenho sido má. Mesmo mantendo o peso, não tenho feito dieta. O bom é que ando fazendo elíptico, e acho que por isso não engordei.
Quero voltar a ter a força de vontade para dizer não aos doces!!!!

Sobre o tópico, hoje fui levar os meus sobrinhos para a primeira aula de natação deles (têm 4 aninhos). Ver tudo aquilo me relembrou os tempos de criança, nos quais eu fiz uns 5 anos de natação (acho que por isso tenho os ombros largos hehehehehehhehe). Deu uma vontade de fazer novamente!!!! E é algo que dá pra fazer, não é tão caro e é gostoso.
A questão é que assistir àquela aula me motivou! Acho que irei procurar como é "o esquema" lá na universidade (ouvi dizer que é barato e com frequência semanal alta), ou então farei no clube aqui perto de casa.
Tomara que desta vez dê certo. Vou embalar na minha torcida para os meninos e meninas do Pan, e quem sabe fazer desse um meio para me ajudar na meta de perder peso ;)
A dica é essa: procure um exercício ao qual se identifique e ache que irá gostar. Tente natação, dança, voley, qualquer forma de esporte é valida, não importa a idade.

Beijitos.

Ai ai ai

Amanhã completará uma semana desde que eu retornei à Recife. Estava com os meus pais no Rio Grande do Sul, terra onde nasceu e mora o meu noivo. Foram 12 dias passeando e comendo em lugares maravolhosos. O resultado não poderia ser outro: 1,5 kg a mais (que agora já se tornou 1,2 kg).
É tão difícil essa rotina de "desintoxicação". Lá eu ía a rodízios de massa, carnes, comia doces, etc. A influência foi tão grande, que quando eu cheguei aqui estava comendo uma quantidade de pão bem maior do que eu costumava comer.
Na minha volta eu também comecei a tomar a Caralluma que havia dito ter comprado. Não posso dizer muito a respeito, pois ainda não senti efeito algum. Sinto apenas que fico com uma sensação extranha no estômago, como se sentisse o gosto dela (que parece erva de mate) na boca de vez enquando. Ainda tenho a fome costumeira e vontade de comer doces, nisso ainda não vi efeito.

Quanto aos exercícios, pra variar, tenho tido preguiça. Acho um saco, fato! e nem eu tendo gastado uma nota num aparelho de alíptico me faz querer ir lá. Como todas às vezes em que eu escrevo aqui me dá dó na consciência e eu acabo me exercitando, espero que aconteça o mesmo agora, e eu vá pro aparelho assim que terminar de publicar.

No mais, estou envolta de projetos e trabalhos acadêmicos, tenho de terminar e escrever a tese, pois o prazo está acabando.
Espero conseguir todos os meus objetivos, Deus me dê forças!
Bjs


Fica aqui uma foto do meu passeio na Maria Fumaça, em Bento Gonçalves. É a segunda vez que faço esse passeio, mas ainda não tinha tirado uma foto que eu sempre quis: nos trilhos do trem de verdade! Hehehehehehehhe